Beschreibung
„after tears“ schafft die perfekte Balance zwischen Loslassen und Bewahren. Dein Atem trägt dich „sicher durch alle Wellen der Gefühle“, während deine Erinnerungen „zu einer Quelle der Stärke“ werden.
Breathworkmethode
Die Two part breathing mit 70% Bauchatmung und 30% Brustatmung stimuliert den Vagusnerv und aktiviert das sympathische Nervensystem. Die rhythmischen Atemwellen wirken wie sanfte Gezeiten, die alte Spuren am Ufer deiner Erinnerungen neu formen.
Bewusstseinselement
Die Session führt dich zur Erkenntnis, dass wahre Verbindung „über Zeit und Raum hinausreicht“. Sie verwandelt „lähmende, beherrschende Trauer“ in „tiefe, lebendige Liebe“ und wandelt deine Beziehung „von einer Verbindung der Abhängigkeit zu einer Verbindung der Freiheit“.
Zielgruppe
Empfohlen für Menschen in Trauerprozessen, die bereit sind, ihre Verbindung zu einem geliebten Menschen neu zu gestalten und lähmende Trauer in Lebenskraft zu verwandeln.
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