Beschreibung
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„Mental Safari“ ist eine kleine musikalisch Atemreise. Erlebe die Stärke deiner Atmung in einer einzigartigen Soundexperience. – Samuel Kremmel
€ 15,00
inkl. 20 % MwSt.
Die Activation „mental safari“ führt durch 2 Einatmungsrunden von jeweils 2 Minuten und jeweils 1 Minute Breathhold zwischen den Sets. Als Atemtechnik kommt hierbei „two part breathing“ zum Einsatz.
*Der Kauf jeder audio₂ breathwork session beinhaltet ein Trainingsvideo zur eingesetzten Atemmethode sowie ein dezidiertes Einleitungsvideo. Mit dem Kauf erhältst du eine uneingeschränkte Online-Nutzungslizenz des Audio-Files.
Atemtechnik | Tiefe Bauchatmung |
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Dauer: | 06:30 |
Coach | Samuel Kremmel |
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