Regulierend (Parasympatische Aktivierung des Nervensystems)-Archiv

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fade away
Nervensystem-Regulation für Entspannung und Schlaf € 20,00
inkl. 20 % MwSt.
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Entspannung & Schlaf
breathwork, sleep, relaxation, deeprest, nighttime, breathingexercise, mindfulness, recovery, dreamland, Lebenskraft entfalten
Box Breathing (4-4-4-4), Coherent Breathing
Modulierend (Harmonisierung des Nervensystems), Regulierend (Parasympatische Aktivierung des Nervensystems)
Samuel Kremmel
20-30 Minuten
Ambient
https://audio2.life/wp-content/uploads/2026/01/22_Tiefe-Bauchatmung-Regulierend.mp4
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future in your heart
Fokussierte Regeneration durch Herzkohärenz € 20,00
inkl. 20 % MwSt.
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Regeneration & Rehabilitation
experience, breathwork, thomasglinik, meditation, herz
Box Breathing (4-4-4-4), Coherent Breathing
Modulierend (Harmonisierung des Nervensystems), Regulierend (Parasympatische Aktivierung des Nervensystems)
10-20 Minuten
Thomas Glinik
Ambient
https://audio2.life/wp-content/uploads/2026/01/22_Tiefe-Bauchatmung-Regulierend.mp4
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one breath into dreamland
Gezielte parasympathische Entspannung zur Einschlafbegleitung € 20,00
inkl. 20 % MwSt.
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Entspannung & Schlaf
sleep, relaxation, deeprest, nighttime, breathingexercise, mindfulness, recovery, dreamland, breathwork, meditation
4-7-8 Atmung
Regulierend (Parasympatische Aktivierung des Nervensystems)
Ronny Kempke
30-45 Minuten
Ambient
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New
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quiet comeback
Trainiere die Erholung für deinen nächsten Erfolg € 20,00
inkl. 20 % MwSt.
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sentient presence
Herz-Hirn-Kohärenz zur gezielten Rehabilitation € 20,00
inkl. 20 % MwSt.
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Regeneration & Rehabilitation
experience, breathwork, electronic, tranquility, herz
Box Breathing (4-4-4-4), Coherent Breathing
20-30 Minuten
Modulierend (Harmonisierung des Nervensystems), Regulierend (Parasympatische Aktivierung des Nervensystems)
Samuel Kremmel
Ambient
https://audio2.life/wp-content/uploads/2026/01/22_Tiefe-Bauchatmung-Regulierend.mp4
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soothing submersion
Mentale Zentrierung für Tiefenentspannung und Schlaf € 20,00
inkl. 20 % MwSt.
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Entspannung & Schlaf
sleep, relaxation, deeprest, nighttime, breathingexercise, mindfulness, recovery, dreamland, breathwork
Box Breathing (4-4-4-4), Coherent Breathing
Modulierend (Harmonisierung des Nervensystems), Regulierend (Parasympatische Aktivierung des Nervensystems)
Samuel Kremmel
10-20 Minuten
Ambient
https://audio2.life/wp-content/uploads/2026/01/22_Tiefe-Bauchatmung-Regulierend.mp4
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strings to infinity
Mentale Neuordnung durch tiefe innere Zentrierung € 20,00
inkl. 20 % MwSt.
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Regeneration & Rehabilitation
breathingexercise, mindfulness, recovery, dreamland, breathwork, sleep, relaxation, deeprest, nighttime
Coherent Breathing
Modulierend (Harmonisierung des Nervensystems), Regulierend (Parasympatische Aktivierung des Nervensystems)
Sarah Strootmann
10-20 Minuten
Ambient
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the power of less
Funktionale Atemreduktion für maximale Performance € 20,00
inkl. 20 % MwSt.
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Sport & Performance
breathwork, sleep, relaxation, deeprest, nighttime, breathingexercise, mindfulness, recovery, dreamland
Buteyko-Methode
Regulierend (Parasympatische Aktivierung des Nervensystems)
Oliver Wilfling
10-20 Minuten
Ambient
Sport & Performance
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unlock your edge
Kognitive Kontrolle und aktive Leistungssteigerung € 20,00
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Sport & Performance
Energie, Lebenskraft entfalten, Fokus & Präsenz, experience, breathwork, electronic, herz, Activation
4-7-8 Atmung, Tiefe Bauchatmung (aktivierend)
Aktivierend (Sympatische Aktivierung des Nervensystems), Regulierend (Parasympatische Aktivierung des Nervensystems)
Samuel Kremmel
10-20 Minuten
Techno
60 Sekunden
Sport & Performance
https://audio2.life/wp-content/uploads/2025/11/21_Tiefe-Bauchatmung-Aktivierend_1.mp4
https://audio2.life/wp-content/uploads/2024/08/Einleitung-Activation_audio2-breathwork_HD_web.mp4

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